Fitnessmythen - Folge 1
17.07.2026 47 min
Gemeinsam gehen Denis und Ulrike den größten Fitnessmythen auf den Grund. In dieser Folge geht es um: Protein-Hype - Ist Eiweiß das neue Wundermittel? Hütte...
Peter Hinojal zu Gast bei Denis - Teil 1
Thema Schmerzfreiheit
27.04.2026 28 min
Warum Bewegung und die richtige Ernährung der Schlüssel für Schmerzfreiheit bis ins hohe Alter sind.